LA PIRAMIDE DE LA LONGEVIDAD
La guía definitiva para recuperar la vitalidad, sanando desde dentro
Autor: PUNTI, MARIA
Sección: SALUD - Guías de Salud y Enfermedades
LA PIRAMIDE DE LA LONGEVIDAD
20,90€ IVA INCLUIDO
- Editorial:
- VERGARA
- Publicación:
- 01/02/2024
- Colección:
- SIN COLECCION
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Sinopsis
Vivir bien durante muchos años también depende de ti. Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar los tejidos y generar energía, un descanso reparador para órganos, una masa muscular para sostener los huesos o vitaminas suficientes para detoxificar. Pero no nos han explicado que, a pesar de tener una excelente genética, …
Vivir bien durante muchos años también depende de ti.
Nuestro cuerpo no es una máquina inagotable. Necesita un mantenimiento diario: una buena nutrición para alimentar los tejidos y generar energía, un descanso reparador para órganos, una masa muscular para sostener los huesos o vitaminas suficientes para detoxificar. Pero no nos han explicado que, a pesar de tener una excelente genética, la gran mayoría de enfermedades y dolencias pueden ser prevenidas con un estilo de vida saludable.
Maria Puntí nos comparte en este libro los pilares esenciales para el cuidado de nuestra salud, proporcionándonos las herramientas para mejorar nuestra calidad de vida y prevenir la aparición de enfermedades. Porque el objetivo no debe ser envejecer lo más tarde posible, sino lo mejor posible.
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Más información del libro
LA PIRAMIDE DE LA LONGEVIDAD
- Editorial:
- VERGARA
- Fecha Publicación:
- 01/02/2024
- Formato:
- Normal tapa blanda (libros)
- ISBN:
978-84-19248-95-4
- EAN:
9788419248954
- Nº páginas:
- 288
- Colección:
- SIN COLECCION
- Lengua:
- ESPAÑOL
- Alto:
- 14 mm
- Ancho:
- 21 mm
- Sección:
- SALUD
- Sub-Sección:
- Guías de Salud y Enfermedades
PUNTI, MARIA
Maria Puntí es docente y directora de la academia Hyeia, Máster en Microbiota Humana (Tech) y Doble Titulación en Salud de Precisión + Nutrición, Medicina y Práctica Ortomolecular (SESAP). También organiza retiros en Bali, donde reside.
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